Aquí tenemos otro truco "de la abuela" para controlar el colesterol, obviamente, recomendamos consultar siempre a un médico o especialista al respecto.
Este truco consiste en hacer un desayuno adecuado a base de alpiste y salvado de avena, ambos ingredientes naturales ayudarán a nuestro organismo a mantener el dichoso Colesterol a raya y a reducirlo.
Se trata de hacer un desayuno a base de zumo de piña, una cucharada de alpiste tostado y molido y 2 cucharadas de salvado de avena. Se mezcla todo con zumo al gusto y se consume por las mañanas junto al desayuno habitual.
Truco para el Colesterol
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